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pitaya(ピタヤ)

ドラゴンフルーツのことなんです・・・
最近、スパーにも出回ってきました~♪

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皮が赤いけど果肉が白いホワイト・ドラゴン
皮も中身も赤いレッド・ドラゴン
で、皮は黄色で中身が白い、ホワイト・ドラゴン
とありますが、3つの中で一番美味しいです!

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ドラゴンフルーツって見かけの割に淡白なイメージでしょ♪
その、イメージがくつがえる美味しさ~!
甘くて、ジューシー!!

でも・・・、値段も高級。
(日本でも一個、1000円ぐらいはしますもん!)

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たまの贅沢にと、完熟してそうな黄色いのを選んできました~。
高級マスクメロン食べる気持ちで・・・御馳走様~♪

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by biancamama | 2012-05-22 12:47 | おいしい

greek yogurt (ギリシャ・ヨーグルト)

日本でも人気のギリシャヨーグルト
もちろん、ジャカルタでも食べられます♪
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濃厚、クリーミー!でも、爽やかでおいし~い!
もちろん、無糖なので今日は、はちみつ~♪ (かけすぎ?)
通常のヨーグルトに比べタンパク質は約2倍なんですって!
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お料理にも使える、とってもおすすめのギリシャヨーグルト。
ランチマーケット、フードホール、グランドラッキーで売っていますよ♪
お試しあれ~。

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by biancamama | 2012-05-19 11:33 | お気に入り

open house25・26(オープンハウス25・26)

「さらさ」のお土産特集でも紹介されたシャロンさんのオープンハウスのお知らせです。
前回チャンスを逃した方も、前回気にいってまた見たい方も
是非、お出かけくださ~い♪
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25日金曜,26日土曜の9:00~2:00です。

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by biancamama | 2012-05-15 13:07 | 生活情報

GreenSmoothie (グリーンスムージー)

ずいぶん、ご無沙汰しておりましたが
ジャカルタに戻ってまいりました~♪

一時帰国の日本では
雪から桜までを久々に見て
変わらぬ友情や美味しいものに出会い
有意義な滞在となりました。
日本の皆様、本当にありがとうございました♪

で・・・恐怖の体重計でございます。
こ・・・これは、いかん!!どうしよ~!!
でも、いまさらキツ~イ、ダイエットは嫌~!(自分に甘いので)

そういえば・・・と、日本でみたTVをおもいだしました。

そして、痩せた優香ちゃんの写真集で今、大ブームのグリーンスムージーなるものを
作ってみました~♪
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冷たいと意外にイケます。
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安くて豊富な果物がスグ手に入るジャカルタにぴったり!
ミキサーかブレンダーがあればスグできちゃう。
これなら、続けられるかも?


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by biancamama | 2012-05-15 12:51 | お気に入り